www.delibety.com
Zelená Snídaně
RAW před asi 10 roky z veganotic.blogspot.cz
Ingredience
- cca 230 ml jablečné šťávy (čerstvě vylisovaná nebo kupovaná, ale žádný koncentrát či slazený džus)
- šťáva z jednoho citronu
- 1 zralé avokádo
- cca 10 para ořechů, namočených nejméně na 2 hodiny či přes noc
- hrst klíčků mungo
- cca 1 cm čerstvého zázvoru
- 6 - 8 lístků čerstvé máty
- pár kostek ledu
Postup
Avokádo vypeckujte, lžící vyberte dužinu. Zázvor nastrouhejte najemno, pekanové ořechy slijte. Přendejte do mixéru a přidejte všechny ostatní ingredience.