Klára Matulková
Mug cake z ovesných vloček a banánu
Sladká jídla před více než 6 roky
Ingredience
- na 1 porci:70g ovesných vloček1 banán1 lžíce javorového sirupu1 vejceskořicetrošku kokosového oleje
Postup
Rozmačkáme banán a přidáme všechny ostatní ingredience. Hrníček dáme na 2 minuty do mikrovlkny a je hotovo. Na ozdobení a dochucení můžete přidat ovoce, oříšky, mandle… Moučník je sám o sobě dost vláčný.